J'assiste au lever du soleil... Je laisse ma pensée vagabonder, les bienfaits physiques de sa chaleur et de sa lumière, ainsi que de la pureté et de la fraîcheur de l'air matinal m'exalte et m'enflamme le corps.
Mon esprit est conscient qu'à travers tous ses rayons le soleil me transmet sa vie, son amour, sa sagesse, sa beauté, je me prépare peu à peu à les recevoir ; des milliers de portes, par lesquelles ces lueurs peuvent pénétrer s'ouvrent. C'est ainsi que le soleil remplit tout mon être de ses bienfaits.
Voilà pourquoi il est tellement important d'être conscient de ce que représente le soleil : grâce à cette conscience, plein d'éléments m'aident à approfondir les lois et les mystères de la nature, à goûter la paix et la joie."